A primeira dica, por incrível que pareça, é usar salto alto. Ele acaba favorecendo a lordose nas mulheres, o que deixa o bumbum mais empinado, o peito mais aberto e a barriga mais encolhida. Essa combinação de fatores atrai o sexo oposto pela postura mais sexual, o que rapidamente faz a mente deles para aquele lugar, sabe?
Confira agora uma aula detalhada sobre o andar feminino preferido entre os homens: “Imagine uma linha reta. Queixo paralelo ao chão. Coloque um pé na frente do outro (quanto maior o salto menor será o tamanho dos passos). Os braços devem estar relaxados e se movimentar como pêndulo em sentido contrário ao movimento das pernas, sem mexer os ombros e com um leve e sutil requebrar dos quadris. Nunca se deve olhar para o chão”, ensina a personal sex trainer.
Para mim a parte que mais deve ser treinada deve ser o requebrar do quadril, para que eles não fiquem artificiais e percam a naturalidade e a feminilidade. “É isso que faz os homens ficarem de queixo caído por nós”,
Outra dica é deixar as costas sempre eretas, empinar o bumbum, estufar o peito e encolher a barriguinha contraindo o abdômen. Cuidado com a má postura: “Em longo prazo a mulher pode adquirir um problema nas costas se não respeitar a movimentação de seu corpo, forçando demais a coluna”
A especialista também enfatiza a importância da naturalidade dos movimentos. “Tudo deve ser feito sem exageros, para que todos pensem que a mulher nasceu com esse andar atraente, o que dá uma maior apimentada nesse jogo de quadris”,
Para isso, não tente imitar as modelos, pois elas têm um requebrar bastante acentuado e desnecessário para fora das passarelas, tente não cruzar as pernas, mantendo-as uma na frente da outra, no máximo.
Além de tudo isso, deve-se sempre manter o estilo e “ter uma auto-estima elevada e respeito próprio”
quarta-feira, 11 de maio de 2011
Olhar Sensual
Alguns anos atrás eu tive uma amiga o nome dela Kely. Eu e minhas amigas ficávamos impressionadas e super curiosas para saber como ela conseguia ser tão cortejada e desejada por tantos homens lindos e maravilhoso, pois ela não tinha atrativo especial algum, corpo comum e nem tinha uma conversa excepcional, enfim como ela conseguia aquilo? Foi ai que resolvi pesquisar.
Sempre que podia, em minhas conversas com amigos, eu dava um jeito de inserir algum assunto referente a Kely e acabava perguntando "au passant" sobre ela.. Escutei vários depoimentos que resumidos era o seguinte: a Kely dava a impressão de ser gostosa na cama, pois emanava uma certa sensualidade que despertava um desejo ardente nos homens. Realmente, até nós, suas amigas tínhamos essa impressão. Um fato interessante que constatei foi que a Kely dava atenção às pessoas, ela realmente se importava com os amigos, o que fazia com que eles se sentissem importantes, desejados e isso. aumentava o desejo deles por ela!
Resolvi perguntar a Kely como ela conseguia ser assim tão e sensual e ela respondeu-me com a maior simplicidade: "Porque eu sou e sinto que sou". Claro que fiquei imaginando que não deve ser tão simples assim, é só pensar sentir e pronto? Resolvi ir a luta, e comecei a fazer algumas experiências, pesquisar algumas pessoas e realmente acabei concordando com Kely; um dos maiores segredos é realmente você achar que é e se sentir.
Mas claro que tem alguns segredinhos e dicas para chegar lá e não poderia deixar de passar para vocês, mas prestem atenção existe uma máxima que diz: "Você é o que acredita ser", e isto certamente também está incluso na sensualidade. Então vamos as pequenas dicas:
Durante o dia, tire alguns momentos para você reconstruir a imagem que faz de si mesma. Feche os olhos, e imagine-se andando, falando, olhando de maneira mais feminina, mais sensual. Sempre que puder, projete essa nova auto-imagem de si mesma no seu subconsciente e passe a sentir-se sensual. Imagine situações diversas. Seja sempre auto-confiante. Tenha certeza do seu poder. Agora, abaixo, na vida real
Focalize: Olhe bem dentro dos olhos dele.
Seduza: Para se ter um olhar sedutor, pense em coisas sedutoras que você gostaria de fazer com ele, enquanto o olha bem no fundo dos seus olhos.
Convide: Com o olhar, faça com que seu companheiro sinta o quanto você o deseja. Imagine algo assim: "Vem, vem e me beija"
Sua fala: Não fale pelos cotovelos ou qualquer besteira que venha a cabeça. Pense antes de falar, e falem mais pausadamente.
Voz: Mantenha uma harmonia sonora na voz.
Foco: Evite falar muito de você mesma, fale mais sobre ele, faça elogios e...
Assunto: Tempere a conversa com coisas excitantes, picantes, sensuais e eróticas, porque não? Faça elogios sinceros.
Corpo: Durante a conversa, toque casualmente nele, em suas mãos, braços, nariz, queixo, bochecha, coxas. Faça graça no cabelo dele. Lembre-se, , tudo de forma meramente casual.
Cheiro: Escolha um perfume que a agrade e não abuse na quantidade.
Atenção: Ouça cada palavra dele, demonstre seu interesse no que ele diz Fale o nome dele sempre que puder.
Fique atenta às pessoas e as seus momentos a dois. Perceba com a vibração aumenta ou diminui de acordo com cada ação. Existem muito mais detalhes que você pode paulatinamente ir incorporando na sua personalidade, como a forma de se vestir, hábitos, gesto, reações e etc. Estude estes detalhes que normalmente passam despercebidos e você se tornará uma pessoa sensual.
Importante:
Esteja segura do que quer, nao confunda sensual com vulgar, e sempre acredite no seu poder de sedução.
Fonte: artes sensuais
Sempre que podia, em minhas conversas com amigos, eu dava um jeito de inserir algum assunto referente a Kely e acabava perguntando "au passant" sobre ela.. Escutei vários depoimentos que resumidos era o seguinte: a Kely dava a impressão de ser gostosa na cama, pois emanava uma certa sensualidade que despertava um desejo ardente nos homens. Realmente, até nós, suas amigas tínhamos essa impressão. Um fato interessante que constatei foi que a Kely dava atenção às pessoas, ela realmente se importava com os amigos, o que fazia com que eles se sentissem importantes, desejados e isso. aumentava o desejo deles por ela!
Resolvi perguntar a Kely como ela conseguia ser assim tão e sensual e ela respondeu-me com a maior simplicidade: "Porque eu sou e sinto que sou". Claro que fiquei imaginando que não deve ser tão simples assim, é só pensar sentir e pronto? Resolvi ir a luta, e comecei a fazer algumas experiências, pesquisar algumas pessoas e realmente acabei concordando com Kely; um dos maiores segredos é realmente você achar que é e se sentir.
Mas claro que tem alguns segredinhos e dicas para chegar lá e não poderia deixar de passar para vocês, mas prestem atenção existe uma máxima que diz: "Você é o que acredita ser", e isto certamente também está incluso na sensualidade. Então vamos as pequenas dicas:
Durante o dia, tire alguns momentos para você reconstruir a imagem que faz de si mesma. Feche os olhos, e imagine-se andando, falando, olhando de maneira mais feminina, mais sensual. Sempre que puder, projete essa nova auto-imagem de si mesma no seu subconsciente e passe a sentir-se sensual. Imagine situações diversas. Seja sempre auto-confiante. Tenha certeza do seu poder. Agora, abaixo, na vida real
Focalize: Olhe bem dentro dos olhos dele.
Seduza: Para se ter um olhar sedutor, pense em coisas sedutoras que você gostaria de fazer com ele, enquanto o olha bem no fundo dos seus olhos.
Convide: Com o olhar, faça com que seu companheiro sinta o quanto você o deseja. Imagine algo assim: "Vem, vem e me beija"
Sua fala: Não fale pelos cotovelos ou qualquer besteira que venha a cabeça. Pense antes de falar, e falem mais pausadamente.
Voz: Mantenha uma harmonia sonora na voz.
Foco: Evite falar muito de você mesma, fale mais sobre ele, faça elogios e...
Assunto: Tempere a conversa com coisas excitantes, picantes, sensuais e eróticas, porque não? Faça elogios sinceros.
Corpo: Durante a conversa, toque casualmente nele, em suas mãos, braços, nariz, queixo, bochecha, coxas. Faça graça no cabelo dele. Lembre-se, , tudo de forma meramente casual.
Cheiro: Escolha um perfume que a agrade e não abuse na quantidade.
Atenção: Ouça cada palavra dele, demonstre seu interesse no que ele diz Fale o nome dele sempre que puder.
Fique atenta às pessoas e as seus momentos a dois. Perceba com a vibração aumenta ou diminui de acordo com cada ação. Existem muito mais detalhes que você pode paulatinamente ir incorporando na sua personalidade, como a forma de se vestir, hábitos, gesto, reações e etc. Estude estes detalhes que normalmente passam despercebidos e você se tornará uma pessoa sensual.
Importante:
Esteja segura do que quer, nao confunda sensual com vulgar, e sempre acredite no seu poder de sedução.
Fonte: artes sensuais
Vídeo - Aprenda a deixar sua voz sensual
http://oglobo.globo.com/vivermelhor/mulher/video/2008/8797/
Consultora sexual Vana Charbel ensina como as mulheres podem deixar a voz mais sexy.
Consultora sexual Vana Charbel ensina como as mulheres podem deixar a voz mais sexy.
Especialistas ensinam como deixar a voz mais sensual
Ela pode não ser o quesito mais importante, mas com certeza é um dos fatores decisivos na hora da conquista. A voz tem o poder de aproximar ou afastar pretendentes e pode dizer muito sobre suas técnicas sexuais, garantem os especialistas. Um estudo americano recente, publicado na revista Evolution and Human Behavior, confirmou o que, inconscientemente, nós suspeitamos: quem tem uma voz atraente costuma ser mais seguro na cama e tem uma vida sexual mais ativa e prazerosa.
Outra pesquisa, feita pelo terapeuta sexual Amaury Mendes Junior, indica que quanto mais fraca e trêmula a voz, mais chances daquela pessoa sofrer de problemas sexuais. Nos homens, o mais comum é a impotência ou uma perda rápida da ereção. Nas mulheres, o problema mais relatado é a dificuldade para chegar ao orgasmo.
"A voz muda de acordo com a quantidade de hormônios sexuais no nosso corpo. As mulheres, durante a ovulação, quando têm um pico de estrogênio, ficam com uma voz mais sensual"
A voz muda de acordo com a quantidade de hormônios sexuais no nosso corpo. As mulheres, durante a ovulação, quando têm um pico de estrogênio, ficam com uma voz mais sensual. Já os homens ficam com a voz mais grave quando têm picos de testosterona, o que costuma acontecer pela manhã. Estudos científicos mostram que uma voz bonita está associada a pessoas mais belas. Não é à toa que as pessoas se apaixonam facilmente pelos locutores de rádio - avalia Mendes Junior. Segundo o médico, a voz das mulheres começa a perder a sensualidade com a chegada da menopausa justamente por causa das mudanças hormonais típicas da fase.
E nada de achar que uma voz sedutora precisa ser melosa ou, pior, infantilizada. Para a consultora sexual Vana Charbel, professora do curso de voz na sex shop Madame Blanchye, a voz ideal para seduzir é aquela que é firme, pausada, um pouco rouca e com as sílabas prolongadas. Pense em Marilyn Monroe cantando "Happy Birthday Mr. President" ou na voz das atrizes Maria Fernanda Cândido e Vera Fischer, recentemente eleitas as vozes mais bonitas do Brasil em pesquisa feita pelo Instituto Brasileiro de Sexologia. A consultora sugere também tentar imitar a pronúncia de Íris Lettieri, a famosíssima 'voz do aeroporto'. - Hoje não há mais espaço para a mulher que fala com voz de criança ou que é muito melosa e fala com aquela voz fininha. Existem vários exercícios que ajudam a deixar a voz mais sexy. Minha dica é ir treinando aos poucos com os amigos ou na hora de pedir um favor para conhecidos. Já reparou que quem tem a voz sensual consegue tudo com mais facilidade? Peça a avaliação dos mais próximos. Assim você se sentirá mais segura na hora de seduzir o paquera - acredita Vana.
Voz e personalidade Como a voz também tem influências sociais e culturais, ela pode dizer muito sobre a personalidade de uma pessoa. Nada mais frustrante que um descompasso entre voz e atributos físicos, como no caso da modelo Gisele Bundchen, diz Vana. Porém, algumas características da voz podem ser alteradas com certa facilidade. Quem tem uma voz excessivamente assertiva ou mandona pode treinar falar bocejando. Isto ajuda a perceber a velocidade do som e as cordas vocais, e deixa a fala mais suave. Mulheres com voz muito infantil melhoram se abrirem mais a boca ao falar. Gargarejos também ajudam a identificar (e relaxar) tensões na garganta que acabam afinando a voz. Já pessoas com a voz nasalada podem praticar falar por alguns minutos de forma quase inaudível para ajudar a melhorar a musculatura do céu da boca.
Outra pesquisa, feita pelo terapeuta sexual Amaury Mendes Junior, indica que quanto mais fraca e trêmula a voz, mais chances daquela pessoa sofrer de problemas sexuais. Nos homens, o mais comum é a impotência ou uma perda rápida da ereção. Nas mulheres, o problema mais relatado é a dificuldade para chegar ao orgasmo.
"A voz muda de acordo com a quantidade de hormônios sexuais no nosso corpo. As mulheres, durante a ovulação, quando têm um pico de estrogênio, ficam com uma voz mais sensual"
A voz muda de acordo com a quantidade de hormônios sexuais no nosso corpo. As mulheres, durante a ovulação, quando têm um pico de estrogênio, ficam com uma voz mais sensual. Já os homens ficam com a voz mais grave quando têm picos de testosterona, o que costuma acontecer pela manhã. Estudos científicos mostram que uma voz bonita está associada a pessoas mais belas. Não é à toa que as pessoas se apaixonam facilmente pelos locutores de rádio - avalia Mendes Junior. Segundo o médico, a voz das mulheres começa a perder a sensualidade com a chegada da menopausa justamente por causa das mudanças hormonais típicas da fase.
E nada de achar que uma voz sedutora precisa ser melosa ou, pior, infantilizada. Para a consultora sexual Vana Charbel, professora do curso de voz na sex shop Madame Blanchye, a voz ideal para seduzir é aquela que é firme, pausada, um pouco rouca e com as sílabas prolongadas. Pense em Marilyn Monroe cantando "Happy Birthday Mr. President" ou na voz das atrizes Maria Fernanda Cândido e Vera Fischer, recentemente eleitas as vozes mais bonitas do Brasil em pesquisa feita pelo Instituto Brasileiro de Sexologia. A consultora sugere também tentar imitar a pronúncia de Íris Lettieri, a famosíssima 'voz do aeroporto'. - Hoje não há mais espaço para a mulher que fala com voz de criança ou que é muito melosa e fala com aquela voz fininha. Existem vários exercícios que ajudam a deixar a voz mais sexy. Minha dica é ir treinando aos poucos com os amigos ou na hora de pedir um favor para conhecidos. Já reparou que quem tem a voz sensual consegue tudo com mais facilidade? Peça a avaliação dos mais próximos. Assim você se sentirá mais segura na hora de seduzir o paquera - acredita Vana.
Voz e personalidade Como a voz também tem influências sociais e culturais, ela pode dizer muito sobre a personalidade de uma pessoa. Nada mais frustrante que um descompasso entre voz e atributos físicos, como no caso da modelo Gisele Bundchen, diz Vana. Porém, algumas características da voz podem ser alteradas com certa facilidade. Quem tem uma voz excessivamente assertiva ou mandona pode treinar falar bocejando. Isto ajuda a perceber a velocidade do som e as cordas vocais, e deixa a fala mais suave. Mulheres com voz muito infantil melhoram se abrirem mais a boca ao falar. Gargarejos também ajudam a identificar (e relaxar) tensões na garganta que acabam afinando a voz. Já pessoas com a voz nasalada podem praticar falar por alguns minutos de forma quase inaudível para ajudar a melhorar a musculatura do céu da boca.
A fórmula do amor eterno - Os avanços da genética e das técnicas para mapear o cérebro ajudam a explicar por que certas paixões duram e outras não
O segredo da paixão eterna é a ativação de um circuito na área tegmentar ventral, uma região do mesencéfalo, no meio da cabeça. Certo, não soa nem um pouco romântico, mas essa descoberta de cientistas de duas universidades americanas, noticiada na semana passada, pode ajudar a entender por que alguns relacionamentos duram tanto e outros tão pouco. A área tegmentar ventral é acionada quando algo nos dá prazer. Os pesquisadores das universidades Rutgers e Stony Brook, nos Estados Unidos, detectaram em imagens computadorizadas um pequeno ponto de luz, indicador desse circuito cerebral em atividade, nas pessoas que têm relacionamentos estáveis há pelo menos duas décadas. Pode ser a prova de que não é uma ilusão a paixão que permanece tão intensa quanto no primeiro dia.
“O contexto do início ajudou muito. Jovens, belos, isolados no Xingu, nadando seminus em rios límpidos. Éramos pura sensação, todos os sentidos aguçados no meio do nada, longe da cidade e do barulho. A química foi perfeita, o desejo irrefreável, aquela coisa que sai faísca. Mas o melhor é dizer que até hoje somos assim. Respeitamos a individualidade do outro, mas sentimos muita saudade quando um trabalho nos separa. Trocamos e-mails, pegamos avião para passar um tempo mínimo com o outro. O Ri é muito generoso, o tipo de homem doador. Cada reação dele diante de coisas grandes ou pequenas é coerente, é bonita. E temos muito tesão, sem o qual nada pode seguir adiante”
Bruna Lombardi, 56 anos, e Carlos Alberto Riccelli, 61 anos, estão juntos desde 1978. Conheceram-se gravando Aritana, novela sobre uma índia do Xingu
“É difícil falar do que mais gosto em uma mulher tão linda como a que eu tenho. Dá para dizer ‘tudo’? Na primeira vez que bati o olho, pensei, impressionado, o que qualquer homem pensaria em relação a ela. Adoro os olhos, a boca, as pernas, os pés, o jeito como ela se mexe. A lista é enorme! Mas o melhor é que não é só isso. Atrás daquilo tudo havia uma mulher inteligentíssima, brilhante, apaixonada pela vida. O começo é importante, mas para que dê certo as pessoas precisam querer continuar acertando. Não existe um segredo. As pessoas são diferentes e a interação delas também. O Universo conspira, mas precisamos fazer a nossa parte”
Casais de longa data que se dizem tão apaixonados quanto no primeiro encontro – como alguns dos que contam a ÉPOCA, nestas páginas, como encaram o amor – não estariam, portanto, se iludindo, como apregoam os céticos e os de coração calejado – ou cérebro desligado. Os pesquisadores compararam o cérebro de 17 homens e mulheres que relatavam sentir uma paixão intensa pelos companheiros de décadas com os de namorados há menos de um ano juntos. Um equipamento de ressonância magnética mostrou que, ao verem fotos do parceiro, os cérebros dos apaixonados veteranos reagiram da mesma maneira que os dos namorados recentes: a tal “área tegmentar ventral” foi ativada.
“Nós ainda não temos certeza quanto aos fatores que fazem a paixão durar tanto tempo em alguns casais”, diz o psicólogo Arthur Aron, um dos coordenadores do estudo. Mas há suspeitas de que esses motivos sejam mais uma questão de “quem” em vez de “o quê”. “É preciso escolher a pessoa certa para que a paixão seja duradoura”, diz a antropóloga Helen Fisher, outra coautora do estudo e uma das mais respeitadas especialistas nas transformações cerebrais causadas pela paixão.
Os avanços da ciência nos últimos anos podem ajudar na busca pelo parceiro ideal? Ao que tudo indica, sim. As técnicas de mapeamento do cérebro já conseguem mostrar o que acontece com ele quando estamos apaixonados. E a genética está ajudando a explicar por que nos sentimos atraídos por determinadas pessoas e por que outras que teriam tudo para nos atrair se tornarão, no máximo, bons amigos. Já são vendidos testes genéticos com a promessa de unir casais que teriam literalmente nascido um para o outro. Pode ser um pouco precipitado, considerando o estágio atual das pesquisas. Mas até que ponto a ciência pode determinar por quem nos apaixonamos? Os sintomas clássicos do surgimento da paixão – o frio no estômago e as mãos suando – poderiam ser trocados por um impessoal exame de laboratório?
Comida Afrodisíaca – Gastronomia Erótica
Dia desses, o comentário sobre uma fantasia erótico-gastronômica envolvendo uma mousse de chocolate da Kopenhagen, me fez parar e pensar exatamente no quanto o comum pode virar especial. Tudo só depende do que você faz e com quem você faz. Isso sim faz toda a diferença. Não foi à toa que o primeiro post sobre Gastronomia Erótica da Carol tinha uma receita de calda de chocolate. Chocolate e sexo realmente faz parte do imaginário de muita gente.
Já comentei por aqui que o que faz um prato ser afrodisíaco é muito mais a intenção do que as propriedades em si. É claro que o chocolate ajuda a estimular a produção de endorfina, a química da felicidade. E o gengibre é vasodilatador, o que dá aquela sensação do sangue correndo mais rapidamente pelo organismo. No entanto, é o empenho, o cuidado e a intenção com que preparamos um prato que faz de uma simples xícara de chocolate quente, a xícara de chocolate quente. Deve ser por isso que o cinema abusa tanto deste tema.
Como temperar sua vida sexual
Chocolates, eternos afrodisíacos.
Pensando nisso, nas infinitas possibilidades da comida afrodisíaca, fiz uma busca e encontrei um ótimo guia no site Cama na Rede. Nele, há dicas de condimentos, ervas, carnes, frutos-do-mar, frutas, bebidas… Uma bela pesquisa que resolvi reproduzir abaixo com os devidos créditos, é claro.
Condimentos
Açafrão: Especiaria vermelho-alaranjada, perfeita no uso com mariscos. Tradicionalmente utilizada na Espanha em pratos com frutos do mar, como a Paella, por exemplo. No Oriente é muito utilizado como estimulante.
Açafrão-da-Índia: Possui um gosto um pouco amargo. Deve ser usado moderadamente, porque pode encobrir os outros sabores.
Alcaparra: Frutos redondos e pequenos, de sabor muito forte, que acompanha peixes.
Anis: É uma planta de flores brancas e sementes pequenas e aromáticas. Confeitos, xaropes, essências, temperos e licores podem ser feitos com esse ingrediente.
Baunilha: Tempero indispensável para doces, bolos, sorvetes, cremes, café, chocolate etc. Vem em estojos (ou cápsulas), extrato ou essência. Se puder escolher, evite a baunilha sintética, de sabor grosseiro e às vezes tóxica.
Borragem: Usa-se para cozinhar carnes e peixes, assim como em saladas..
Canela: Extraída da casca da árvore da canela. É usada em lascas e em pó. Coloca-se em doces, mas também em carnes e diferentes tipos de curry, na Ásia e no Oriente Médio.
Cardamomo: Pode ser vendido em sementes, que são moídas para cozinhar, ou em pó, que perde o aroma rapidamente. Nos países árabes, é colocado no café para enriquecer o sabor e estimular a benevolência entre os amigos. As sementes são mastigadas para refrescar a boca,
Cominho: Seu óleo é utilizado em loções balsâmicas e filtros de amor. Na culinária é empregado no tempero de lentilhas e feijões.
Cravo: Usado nas sobremesas, carnes e presunto, para dar um toque especial.
Curry: Não é uma especiaria, mas uma mistura de várias delas: coentro, cardamomo, pimenta caiena, pimenta, gengibre, canela, sementes de mostarda, açafrão-da-india etc.
Endro: As folhas e sementes são usadas sobretudo em peixes. As sementes, colocadas em uma garrafa de óleo ou vinagre , aromatizam delicadamente.
Erva-cidreira: Serve para maionese, receitas com queijo fresco e creme, molhos, saladas e algumas sobremesas de frutas.
Estragão: Utilizado em carnes. É melhor fresco.
Gengibre: Pode ser adquirido em pó, xarope e como raiz fresca.. Seu sabor característico é um pouco picante. Muito utilizado na cozinha japonesa, mas também em comidas exóticas e no preparo de sobremesas.
Hortelã: Seu sabor fresco é popular em doces e bebidas. Também é usado em muitos pratos de diferente origem. Na Inglaterra acompanha o cordeiro, entre os árabes, as carnes variadas.
Lavanda: As sementes aromatizam perfumes e sabonetes. Realçam a sopa, que deve ser coada antes de servida.
Louro: Na comida o louro é usado em pouca quantidade, só uma folha pequena ou média, porque tem um sabor muito forte, um pouco amargo.
Manjericão: Produz mais efeito quando fresco, nos pratos mais variados.
Mostarda: Pode ser comprado em semente, em pó e preparada.
Noz-moscada: É uma noz dura usada para aromatizar doces e sobremesas, mas que também realça o sabor de alguns vegetais, como espinafre e carnes suaves.
Orégano: Típico da cozinha mediterrânea, possui aroma e sabor fortes.
Pimenta: Picante e ardida, acentua o sabor dos alimentos.
Pimenta caiena: Feita a partir do pimentão vermelho seco e moído, é a base da páprica, da pimenta em pó, do tabasco e da santaka, no Japão. Usa-se em pouca quantidade, para dar cor, sabor e um toque picante.
Salsa: Existem mais de trinta variedades comestíveis. Usa-se em carnes, peixes, saladas etc. Seu frescor alivia o hálito de cebola ou alho.
Sálvia: Tem aroma muito penetrante e deve ser usada com moderação. A carne de porco e as aves de caça são bem acompanhadas com esse tempero, que aprimora o sabor.
Tomilho: Utilizado no preparo de vários molhos com vinho tinto. Acompanha as carnes vermelhas e é indispensável nos patês.
Substâncias
- marapuana
- catuaba
- guaraná
- ginseng
- pfaffia paniculata
- gengibre
- alho
- cebola
- gergelim
- tahine
Carnes diferentes
Testículos:
Desde há muito tempo, os testículos de alguns animais têm fama de estimulantes. Enquanto na Ásia os preferidos são os de macaco, na América, os de touro ganham maior simpatia. Em outras partes do mundo elege-se os testículos de cordeiro e de bode.
Fígado e rim:
O rim de gado bovino ou de cordeiro é um prato habitual na Espanha e na França. Atribui-se a eles o estímulo sexual, graças ao papel fundamental que representam na circulação da energia vital.
Tartaruga:
Normalmente preparada como sopa. No Oriente, a carne deste animal é muito apreciada por suas virtudes estimulantes, e na Antigüidade era prato obrigatório na corte chinesa.
Caracol:
Considerado afrodisíaco devido talvez a sua semelhança com o clitóris.
Rã:
A única parte aproveitável são as patas.
Frutos do mar
Os moluscos e crustáceos do mar são considerados, dentre os afrodisíacos, os mais poderosos. Na hierarquia, as ostras ganham o papel de prima-dona e os mariscos vêm logo em seguida.
Abalone:
Mora em uma concha grossa, grudado às pedras, geralmente em águas frias. É muito usado nas cozinhas chinesa e japonesa.
Amêijoa e mexilhão:
Podem ser comidos crus, com limão, mas o sabor se acentua quando preparados nas sopas ou cozidos. Também podem ser levemente assados no forno, em suas conchas, com queijo parmesão ralado, pimenta e umas gotas de vinho branco.
Vieira:
Usualmente é vendida limpa e pronta para cozinhar.
Lula e polvo:
Deliciosos. Exigem uma certa técnica de cozimento, pois podem ficar emborrachados.
Camarão, lagostim, caranguejo, lagosta e outros crustáceos:
São saborosos, decorativos e muito afrodisíacos. Fáceis de preparar.
Ouriços-do-mar:
Considerados mais afrodisíaco do que as ostras.
Ostras:
Consideradas o melhor da comida afrodisíaca. Comidas cruas com limão.
Frutas
Amêndoa:
Muito usada em cremes, sabonetes e loções para massagem.
Abacate:
Uma das frutas mais ricas em vitaminas.
Banana:
Seu poder afrodisíaco é mais associado à forma.
Coco:
Bastante calórico. Na Índia, acredita-se que aumenta a qualidade e a quantidade do sêmen e cura doenças das vias urinárias.
Tâmara:
Rica em calorias e vitaminas, altamente energética.
Pêssego, damasco e ameixa:
Devido à aparência, são feitas associações às partes íntimas femininas.
Morango e framboesa:
Para acompanhar bebidas, principalmente o champanhe.
Romã:
De origem árabe, são creditados a ele poderes afrodisíacos, normalmente associados a cerimônias de fertilidade.
Figo:
Através da tradição oral, se tornou associado à fertilidade.
Manga:
Rica em vitaminas e calorias.
Maçã:
Associada ao pecado e à tentação. Os licores de maçã, como o calvados e o sidra, são estimulantes e acredita-se que rejuvenesçam.
Marmelo:
Junto com a maçã e o romã, é a fruta simbólica de Afrodite.
Pêra:
Sua forma também é associada ao corpo feminino.
Uva:
Sempre associada ao prazer e à fertilidade.
Pistache:
Fruto muito popular em toda a Ásia.
Ovos
Pela associação com a fertilidade, os ovos fazem parte do cardápio erótico de todas as nacionalidade. A eles são atribuídos poderes afrodisíacos e reconstituintes.
Ovos de codorna:
Pequeninos, sempre fizeram parte do cardápio afrodisíaco.
Caviar:
Ovas extraídas do peixe esturjão, tem total aceitação como afrodisíaco.
Bebidas
Café:
Excitante por conter cafeína, um alcalóide de efeito poderoso. É consumido em várias partes do mundo, principalmente no Brasil.
Chá:
Bastante consumido na Inglaterra desde o século XVIII até os dias de hoje. Também popular na Índia, misturado a especiarias, e no Japão.
Chocolate:
Era a bebida sagrada dos astecas e estava relacionado à deusa da fertilidade, Xachiquetzal. De sabor muito agradável, vicia e excita por conter o alcalóide teobromina entre seus componentes.
Mel:
A primeira bebida alcoólica surgida na humanidade foi o hidromel, vinho doce feito de mel, usado na Europa até o século XVIII.
Mais elaborado foi o Alkuhul, o espírito do vinho desenvolvido pelos árabes através do processo da destilação.
A reputação do mel como afrodisíaco é enorme. Riquíssimo em vitaminas R, C e minerais do pólen, estimula a produção de hormônios sexuais. Além de ser saboreado puro, é usado na preparação de doces mesclados com nozes, coco, ovos, especiarias etc.
Absinto:
Licor verde extraído da planta do mesmo nome, à qual são acrescentadas ervas. Considerado muito afrodisíaco, teve a fabricação proibida por seus efeitos altamente tóxicos.
Anis:
Seu sabor é muito semelhante ao do absinto. É a base de muitos licores afrodisíacos, como o Pernod, o Ricard, o Pastis e o Arak.
Amaretto:
Preparado à base de amêndoas, é usado como digestivo.
Benedectine:
Inventado pelos monges benedectinos.
Calvados:
É um brandy feito de maçãs .
Champanhe:
O rei dos vinhos. É espumante e leve. Serve-se gelado.
Grand Marnier:
Conhaque francês com sabor de laranja.
Curaçao:
Bebida doce fabricada com laranjas amargas.
Xerez:
Vinho forte e doce.
Vinho do Porto:
Vinho forte e doce.
Kirsch:
À base de cereja, também usado para aromatizar vinhos e champanhes.
Parfait Amour:
Raro licor perfumado.
Vodca:
Por ter um efeito inibidor, não é particularmente afrodisíaco quando ingerido em muitas quantidades.
Vegetais:
Alho:
Além de afrodisíaco, são atribuídas a ele muitas qualidades curativas.
Alcachofra:
Para alguns, o prazer também está em comê-la com as mãos.
Aipo:
Gregos e romanos o utilizavam como afrodisíaco.
Arroz:
Simboliza fertilidade.
Agrião:
Alguns acreditam ser estimulante.
Cebola:
É considerada afrodisíaca desde a antigüidade.
Cogumelos:
Devido talvez à sua aparência lembrar a de um pênis.
Aspargos:
Também lembra o pênis.
Espinafre:
Rico em vitaminas e minerais.
Grão de bico:
Muito consumido pelos árabes.
Milho:
Simboliza fertilidade e abundância.
Nabo:
Também considerado afrodisíaco.
Pepino:
Considerado por alguns como estimulante, para outros, exatamente o contrário.
Pimentão doce / Pimentão picante:
Considerado afrodisíaco e utilizado em comidas exóticas.
Alho-poró:
Romanos e gregos lhe atribuíam poderes afrodisíacos.
Tomate:
Considerado exótico nos tempos antigos, quando a Europa o importava de países sul-americanos.
Trigo:
Representa a fertilidade.
Trufa:
Sua reputação como afrodisíaco foi confirmada.
Cenoura:
Rica em vitamina A.
Fonte: Cama na Rede
Já comentei por aqui que o que faz um prato ser afrodisíaco é muito mais a intenção do que as propriedades em si. É claro que o chocolate ajuda a estimular a produção de endorfina, a química da felicidade. E o gengibre é vasodilatador, o que dá aquela sensação do sangue correndo mais rapidamente pelo organismo. No entanto, é o empenho, o cuidado e a intenção com que preparamos um prato que faz de uma simples xícara de chocolate quente, a xícara de chocolate quente. Deve ser por isso que o cinema abusa tanto deste tema.
Como temperar sua vida sexual
Chocolates, eternos afrodisíacos.
Pensando nisso, nas infinitas possibilidades da comida afrodisíaca, fiz uma busca e encontrei um ótimo guia no site Cama na Rede. Nele, há dicas de condimentos, ervas, carnes, frutos-do-mar, frutas, bebidas… Uma bela pesquisa que resolvi reproduzir abaixo com os devidos créditos, é claro.
Condimentos
Açafrão: Especiaria vermelho-alaranjada, perfeita no uso com mariscos. Tradicionalmente utilizada na Espanha em pratos com frutos do mar, como a Paella, por exemplo. No Oriente é muito utilizado como estimulante.
Açafrão-da-Índia: Possui um gosto um pouco amargo. Deve ser usado moderadamente, porque pode encobrir os outros sabores.
Alcaparra: Frutos redondos e pequenos, de sabor muito forte, que acompanha peixes.
Anis: É uma planta de flores brancas e sementes pequenas e aromáticas. Confeitos, xaropes, essências, temperos e licores podem ser feitos com esse ingrediente.
Baunilha: Tempero indispensável para doces, bolos, sorvetes, cremes, café, chocolate etc. Vem em estojos (ou cápsulas), extrato ou essência. Se puder escolher, evite a baunilha sintética, de sabor grosseiro e às vezes tóxica.
Borragem: Usa-se para cozinhar carnes e peixes, assim como em saladas..
Canela: Extraída da casca da árvore da canela. É usada em lascas e em pó. Coloca-se em doces, mas também em carnes e diferentes tipos de curry, na Ásia e no Oriente Médio.
Cardamomo: Pode ser vendido em sementes, que são moídas para cozinhar, ou em pó, que perde o aroma rapidamente. Nos países árabes, é colocado no café para enriquecer o sabor e estimular a benevolência entre os amigos. As sementes são mastigadas para refrescar a boca,
Cominho: Seu óleo é utilizado em loções balsâmicas e filtros de amor. Na culinária é empregado no tempero de lentilhas e feijões.
Cravo: Usado nas sobremesas, carnes e presunto, para dar um toque especial.
Curry: Não é uma especiaria, mas uma mistura de várias delas: coentro, cardamomo, pimenta caiena, pimenta, gengibre, canela, sementes de mostarda, açafrão-da-india etc.
Endro: As folhas e sementes são usadas sobretudo em peixes. As sementes, colocadas em uma garrafa de óleo ou vinagre , aromatizam delicadamente.
Erva-cidreira: Serve para maionese, receitas com queijo fresco e creme, molhos, saladas e algumas sobremesas de frutas.
Estragão: Utilizado em carnes. É melhor fresco.
Gengibre: Pode ser adquirido em pó, xarope e como raiz fresca.. Seu sabor característico é um pouco picante. Muito utilizado na cozinha japonesa, mas também em comidas exóticas e no preparo de sobremesas.
Hortelã: Seu sabor fresco é popular em doces e bebidas. Também é usado em muitos pratos de diferente origem. Na Inglaterra acompanha o cordeiro, entre os árabes, as carnes variadas.
Lavanda: As sementes aromatizam perfumes e sabonetes. Realçam a sopa, que deve ser coada antes de servida.
Louro: Na comida o louro é usado em pouca quantidade, só uma folha pequena ou média, porque tem um sabor muito forte, um pouco amargo.
Manjericão: Produz mais efeito quando fresco, nos pratos mais variados.
Mostarda: Pode ser comprado em semente, em pó e preparada.
Noz-moscada: É uma noz dura usada para aromatizar doces e sobremesas, mas que também realça o sabor de alguns vegetais, como espinafre e carnes suaves.
Orégano: Típico da cozinha mediterrânea, possui aroma e sabor fortes.
Pimenta: Picante e ardida, acentua o sabor dos alimentos.
Pimenta caiena: Feita a partir do pimentão vermelho seco e moído, é a base da páprica, da pimenta em pó, do tabasco e da santaka, no Japão. Usa-se em pouca quantidade, para dar cor, sabor e um toque picante.
Salsa: Existem mais de trinta variedades comestíveis. Usa-se em carnes, peixes, saladas etc. Seu frescor alivia o hálito de cebola ou alho.
Sálvia: Tem aroma muito penetrante e deve ser usada com moderação. A carne de porco e as aves de caça são bem acompanhadas com esse tempero, que aprimora o sabor.
Tomilho: Utilizado no preparo de vários molhos com vinho tinto. Acompanha as carnes vermelhas e é indispensável nos patês.
Substâncias
- marapuana
- catuaba
- guaraná
- ginseng
- pfaffia paniculata
- gengibre
- alho
- cebola
- gergelim
- tahine
Carnes diferentes
Testículos:
Desde há muito tempo, os testículos de alguns animais têm fama de estimulantes. Enquanto na Ásia os preferidos são os de macaco, na América, os de touro ganham maior simpatia. Em outras partes do mundo elege-se os testículos de cordeiro e de bode.
Fígado e rim:
O rim de gado bovino ou de cordeiro é um prato habitual na Espanha e na França. Atribui-se a eles o estímulo sexual, graças ao papel fundamental que representam na circulação da energia vital.
Tartaruga:
Normalmente preparada como sopa. No Oriente, a carne deste animal é muito apreciada por suas virtudes estimulantes, e na Antigüidade era prato obrigatório na corte chinesa.
Caracol:
Considerado afrodisíaco devido talvez a sua semelhança com o clitóris.
Rã:
A única parte aproveitável são as patas.
Frutos do mar
Os moluscos e crustáceos do mar são considerados, dentre os afrodisíacos, os mais poderosos. Na hierarquia, as ostras ganham o papel de prima-dona e os mariscos vêm logo em seguida.
Abalone:
Mora em uma concha grossa, grudado às pedras, geralmente em águas frias. É muito usado nas cozinhas chinesa e japonesa.
Amêijoa e mexilhão:
Podem ser comidos crus, com limão, mas o sabor se acentua quando preparados nas sopas ou cozidos. Também podem ser levemente assados no forno, em suas conchas, com queijo parmesão ralado, pimenta e umas gotas de vinho branco.
Vieira:
Usualmente é vendida limpa e pronta para cozinhar.
Lula e polvo:
Deliciosos. Exigem uma certa técnica de cozimento, pois podem ficar emborrachados.
Camarão, lagostim, caranguejo, lagosta e outros crustáceos:
São saborosos, decorativos e muito afrodisíacos. Fáceis de preparar.
Ouriços-do-mar:
Considerados mais afrodisíaco do que as ostras.
Ostras:
Consideradas o melhor da comida afrodisíaca. Comidas cruas com limão.
Frutas
Amêndoa:
Muito usada em cremes, sabonetes e loções para massagem.
Abacate:
Uma das frutas mais ricas em vitaminas.
Banana:
Seu poder afrodisíaco é mais associado à forma.
Coco:
Bastante calórico. Na Índia, acredita-se que aumenta a qualidade e a quantidade do sêmen e cura doenças das vias urinárias.
Tâmara:
Rica em calorias e vitaminas, altamente energética.
Pêssego, damasco e ameixa:
Devido à aparência, são feitas associações às partes íntimas femininas.
Morango e framboesa:
Para acompanhar bebidas, principalmente o champanhe.
Romã:
De origem árabe, são creditados a ele poderes afrodisíacos, normalmente associados a cerimônias de fertilidade.
Figo:
Através da tradição oral, se tornou associado à fertilidade.
Manga:
Rica em vitaminas e calorias.
Maçã:
Associada ao pecado e à tentação. Os licores de maçã, como o calvados e o sidra, são estimulantes e acredita-se que rejuvenesçam.
Marmelo:
Junto com a maçã e o romã, é a fruta simbólica de Afrodite.
Pêra:
Sua forma também é associada ao corpo feminino.
Uva:
Sempre associada ao prazer e à fertilidade.
Pistache:
Fruto muito popular em toda a Ásia.
Ovos
Pela associação com a fertilidade, os ovos fazem parte do cardápio erótico de todas as nacionalidade. A eles são atribuídos poderes afrodisíacos e reconstituintes.
Ovos de codorna:
Pequeninos, sempre fizeram parte do cardápio afrodisíaco.
Caviar:
Ovas extraídas do peixe esturjão, tem total aceitação como afrodisíaco.
Bebidas
Café:
Excitante por conter cafeína, um alcalóide de efeito poderoso. É consumido em várias partes do mundo, principalmente no Brasil.
Chá:
Bastante consumido na Inglaterra desde o século XVIII até os dias de hoje. Também popular na Índia, misturado a especiarias, e no Japão.
Chocolate:
Era a bebida sagrada dos astecas e estava relacionado à deusa da fertilidade, Xachiquetzal. De sabor muito agradável, vicia e excita por conter o alcalóide teobromina entre seus componentes.
Mel:
A primeira bebida alcoólica surgida na humanidade foi o hidromel, vinho doce feito de mel, usado na Europa até o século XVIII.
Mais elaborado foi o Alkuhul, o espírito do vinho desenvolvido pelos árabes através do processo da destilação.
A reputação do mel como afrodisíaco é enorme. Riquíssimo em vitaminas R, C e minerais do pólen, estimula a produção de hormônios sexuais. Além de ser saboreado puro, é usado na preparação de doces mesclados com nozes, coco, ovos, especiarias etc.
Absinto:
Licor verde extraído da planta do mesmo nome, à qual são acrescentadas ervas. Considerado muito afrodisíaco, teve a fabricação proibida por seus efeitos altamente tóxicos.
Anis:
Seu sabor é muito semelhante ao do absinto. É a base de muitos licores afrodisíacos, como o Pernod, o Ricard, o Pastis e o Arak.
Amaretto:
Preparado à base de amêndoas, é usado como digestivo.
Benedectine:
Inventado pelos monges benedectinos.
Calvados:
É um brandy feito de maçãs .
Champanhe:
O rei dos vinhos. É espumante e leve. Serve-se gelado.
Grand Marnier:
Conhaque francês com sabor de laranja.
Curaçao:
Bebida doce fabricada com laranjas amargas.
Xerez:
Vinho forte e doce.
Vinho do Porto:
Vinho forte e doce.
Kirsch:
À base de cereja, também usado para aromatizar vinhos e champanhes.
Parfait Amour:
Raro licor perfumado.
Vodca:
Por ter um efeito inibidor, não é particularmente afrodisíaco quando ingerido em muitas quantidades.
Vegetais:
Alho:
Além de afrodisíaco, são atribuídas a ele muitas qualidades curativas.
Alcachofra:
Para alguns, o prazer também está em comê-la com as mãos.
Aipo:
Gregos e romanos o utilizavam como afrodisíaco.
Arroz:
Simboliza fertilidade.
Agrião:
Alguns acreditam ser estimulante.
Cebola:
É considerada afrodisíaca desde a antigüidade.
Cogumelos:
Devido talvez à sua aparência lembrar a de um pênis.
Aspargos:
Também lembra o pênis.
Espinafre:
Rico em vitaminas e minerais.
Grão de bico:
Muito consumido pelos árabes.
Milho:
Simboliza fertilidade e abundância.
Nabo:
Também considerado afrodisíaco.
Pepino:
Considerado por alguns como estimulante, para outros, exatamente o contrário.
Pimentão doce / Pimentão picante:
Considerado afrodisíaco e utilizado em comidas exóticas.
Alho-poró:
Romanos e gregos lhe atribuíam poderes afrodisíacos.
Tomate:
Considerado exótico nos tempos antigos, quando a Europa o importava de países sul-americanos.
Trigo:
Representa a fertilidade.
Trufa:
Sua reputação como afrodisíaco foi confirmada.
Cenoura:
Rica em vitamina A.
Fonte: Cama na Rede
terça-feira, 10 de maio de 2011
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